Як швидко покращити мозковий кровообіг?

  • Актовегін (1)
  • Аміналон (3)
  • Бетагістин (34)
  • Бетасерк (6)
  • Білобіл (2)
  • Білобіл Інтенс (2)
  • Білобіл форте (2)
  • Вазобрал (1)

Фізичні вправи, навіть легка зарядка, допомагають наситити наш мозок киснем та сприяють формуванню нейронних зв'язків. Якщо ви щодня виконуватимете прості вправи, то незабаром побачите результат.

Щоб покращити мозковий кровообіг, потрібно: Дотримуватися режиму праці та відпочинку. Сон не менше 8 годин на добу забезпечує достатнє споживання кисню та поживних речовин. головного мозку; Щоденна фізична активність посилює кровообіг в організмі; Регулярно та збалансовано харчуватися.