Необхідно включати продукти харчування, багаті вітаміном В12: яловичина, субпродукти, яйця, молоко, сир, зелені листові овочі. Як допоміжний засіб можуть виступати страви та продукти з високим вмістом аскорбінової кислоти: червоний перець, чорна смородина, шипшина, цитрусові.
При більш тяжкому дефіциті вітамін B12 призначається внутрішньом'язово у дозі. 1 мг 1–4 рази/тиждень протягом кількох тижнів до нормалізації гематологічних тестів; після цього він вводиться 1 раз на місяць.
– Ви можете отримати рекомендовану кількість вітаміну В12, вживаючи рибу, м'ясо (зокрема м'ясо птиці), яйця, молоко та інші молочні продукти.
У разі діагностування дефіциту кобаламіну рекомендована добова норма споживання В12 збільшується до 1000–2000 мкг, які необхідно приймати мінімум протягом 6-8 тижнів.