Як знизити тиск в домашніх умовах
- Глибоке дихання Правильне глибоке дихання допоможе швидко знизити артеріальне тискякщо немає доступу до аптеки. …
- Вода Окунь руки та ноги в тазик з водою 45 ° C на десять хвилин. …
- Чай з м'ятою Кинь м'яту окропом на десять хвилин, дай охолонути. …
- Компрес з яблучним оцтом.
- Валеріана
Швидко збити тиск допомагають дихальні вправи: зробити глибокий вдих, затримати дихання на 10 секунд, шумно видихнути повітря через рот, потім робити короткі вдихи та видихи через рот протягом 2 хвилин. Дати випити хворому Корвалол: 30 крапель розчинити у 100 мл води.
Як безпечно знизити артеріальне тиск у невідкладній ситуації?
- взяти себе в руки та заспокоїтися
- прилягти і прийняти 30-40 крапель корвалолу або валосердину в теплій воді
- прийняти моксонідин (фізіотенз) 0,2 мг під язик, повторити, якщо АТ не знизився протягом 15-20 хвилин