Як соціальні мережі впливають на мозок?

Також у підлітків та молодих людей менш розвинена префронтальна кора – область мозку, яка регулює емоції та мотивації. Дослідження доводять, що соціальні мережі підвищують рівень занепокоєння, самотності та стресу, посилюють симптоми депресії, а також негативно впливають на самооцінку (APA, 2023). 26 серп. 2023р.

Дослідження показують, що при скороченні людиною часу, проведеного в соціальних мережах, якість його психічного здоров'я підвищується в середньому на 18%.. Використання соціальних мереж часто спричиняє термін «соціального порівняння».

Обсяг інформації негативно впливає нервову систему, з'являється дратівливість і агресивність. Залежність від Інтернету та соціальних мереж здатна змінювати гормональне тло людини. Згодом губляться навички реального спілкування. Вирішення всіх питань у режимі онлайн перетворюють людину на асоціальну особистість.

Соціальні мережі надають нам безмежні можливості для спілкування, самовдосконалення, розвитку бізнесу, але при цьому можуть завдавати шкоди як особистості, так і суспільству. Виникає залежність, мозок сильно втомлюється, погіршується зір, знижується концентрація уваги.