Як упоратися з комп'ютерною залежністю?

Головним методом лікування комп'ютерної залежності є психотерапія. Якщо в ході психотерапевтичних сеансів виявляється депресія, що потай протікає, може проводитися медикаментозна терапія. Робота проводиться як у психотерапевтичних групах, і у індивідуальному порядку.

Найбільш дієвим методом корекції комп'ютерної залежності є психотерапія. Для подолання згубного уподобання може використовуватися як індивідуальна, і групова психотерапія. Якщо є вибір – краще зупиниться на груповій психотерапії.

Залежність виникає через те, що у дитини немає хобі, якими він займався у вільний час. Він витрачає дозвілля на комп'ютерні ігри, соціальні мережі, перегляд відео та пошук інформації у мережі. Невміння налагоджувати соціальні зв'язки. Дитина не може знайти друзів серед однолітків.