Як усунути залежність від комп'ютерних ігор?

Для лікування ігрової залежності використовується психотерапія, медикаментозні препарати, а також гіпноз. Дуже важливо вжити комплексних заходів. При ігровій залежності застосовується також аутогенне тренування, психосинтез, сімейна та поведінкова психотерапія.

На жаль, подолати ігрову залежність самостійно вдається далеко не завжди. І тут дуже важливо звернутися до кваліфікованого психотерапевту. Він допоможе знайти справжні причини ігрової залежності, почати цінувати власне життя і по-новому дивитися на світ, самого себе та оточуючих людей.

«переключити» залежну людину на активний відпочинок, зустрічі з друзями, подорожі, інші хобі; підвищити його статус у сім'ї, на роботі – нехай він відчує, що може бути значним і потрібним не лише під час гри, а й у реальному житті; довести, що життя поза грою теж може бути цікавим.