Консолідація Коли в роботу включається так звана програмна транзакційна пам'ять або stm — мозок отримує інформацію із сенсорних сигналів, починає обробляти інформацію, задіявши всі чотири блоки. Далі він пов'язує інформаційні блоки між собою і передає далі довгострокову пам'ять.26 жовт. 2023р.
Запам'ятовування інформації відбувається через зв'язки чи малюнки. Якщо нам вдасться пов'язати нову інформацію з чимось, що ми вже знаємо, вона легше запам'ятається. Найкраще використовувати різні органи чуття – зір і слух, оскільки при застосуванні різних видів пам'яті (зорова, слухова пам'ять) інформація запам'ятовується краще.
Коли людина стикається з якимось стимулом (знайомий запах, звук тощо). д.), мозок відтворює цю активність, тим самим дозволяючи йому згадати щось, пов'язане з цим стимулом. Це нагадує відтворення платівки, яку записали спогад, а голкою програвача у разі служать зовнішні стимули.
У запам'ятовуванні пережитого нами досвіду беруть активну участь дві області мозку. Гіпокамп – це сховище короткочасної пам'яті, а кора головного мозку служить для довгострокового зберігання.