"Злість" відповідає більш безпосередньої нервової реакції на ситуацію. Різні форми зовнішнього прояву. Для «гніву» характерніший словесний і мімічний прояв, ніж рухи або жести. Для «злості» ж моторні прояви (тремтіння, жести, рухи) цілком характерні.
Фізіологічно агресія і гнів мають збуджуючий ефект: частішає серцебиття, розширюються судини, до обличчя і кінцівок приливає кров (щоб у особини була можливість відлякати ворога своїм виглядом або дати йому відсіч), відбувається викид гормонів-катехоламінів (у тому числі адреналіну та норадреналіну).
Коли ми сердимося, наш організм відчуває стрес. Коли організм відчуває стрес, ми починаємо злитися і сильніше хочемо впоратися зі своїм негативним станом. Прояв гніву дає нам розрядку і дозволяє привести нерви до ладу.. Виміщення агресії сприяє збільшенню продуктивності.
ГНІВ. Це відчуття супроводжується викидом гормону норадреналіну, який, своєю чергою, викликає напругу скелетної мускулатури. На ці дві емоції наше тіло реагує зміною частоти серцевих скорочень, частоти ритму дихання, зміною забарвлення шкірних покривів та напругою всього тіла.