Вправа в розвитку інтуїції «Поміняйтесь руками»
- чистіть зуби, ставте варити каву, намазуйте олію на бутерброд, застібайте одяг;
- у громадському транспорті передавайте гроші за проїзд, компостуйте талони;
- відчиняйте та закривайте двері, набирайте номер абонента;
Інтуїція заснована на людській уяві, емпатії та попередньому досвіді. Іноді інтуїцію називають: «чуттям», проникливістю. Вона проявляється як образне мислення, а також – як здатність розпізнавання ситуації загалом без аналізу деталей.
Найпростіше: сядьте прямо у зручному місці, спину тримайте прямо. А тепер відчуйте, як розслаблюєтеся, а ваше тіло залишають всі турботи. Зосередьтеся на диханні, змусіть «замовчати» думки та послухайте внутрішній голос. Чим більше ви медитуєте, тим швидше розвинете шосте відчуття.