При регенерації хряща використовуються стовбурові клітини. Потім стовбурові клітини проникають крізь мікротріщини та допомагають розвитку нових тканин.. У результаті утворюється зовсім нова волокнисто-хрящова тканина. Ще одним ефективним способом відновлення хрящової тканини колінного суглоба є його трансплантація.
Магнітотерапія Магнітотерапія – один із найефективніших способів відновлення хрящової тканини суглоба при ОА. Це схильна до численних клінічних досліджень. Наприклад, у 2023 році завершилося подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження, яке тривало 55 тижнів.
Продукти, важливі для суглобів Продукти, що містять мукополісахариди – морепродукти, желатин, холодець, міцна юшка, заливне, фруктові та ягідні желе, натуральний мармелад. Продукти, Що містять поліненасичені жирні кислоти – скумбрія, малосольний оселедець, лосось, форель.
Слід пам'ятати, що хрящова тканина відновлюється повільно, тому запасіться терпінням: приблизно через три місяці виконання всіх рекомендацій, ви відчуєте зміни на краще.