Панічні атаки вночі – це раптові напади тривоги і страху (найчастіше страху смерті), які виникають вночі або в сні і супроводжуються вираженими вегетативними симптомами – серцебиттям, почуттям нестачі повітря, проливним потом, запамороченням.29 серп. 2023р.
До 71% пацієнтів, які страждають від атак, відзначають панічні епізоди не лише під час неспання, а й під час сну.
Панічною атакою називають випадок нападу страху з почуттям неминучої загибелі або тривогою, що супроводжується певними симптомами. Найчастіше до них належать: прискорене серцебиття і пульс, пітливість, озноб або відчуття жару, тремор, нестача повітря та задуха, запаморочення, непритомність, страх смерті та інші.
При панічній атаці необхідно усунути будь-які негативні фактори, що погіршують стан (яскраве сонячне або штучне світло лампи, натовп людей у маленькому приміщенні). У момент нападу можна піти в затишне від шуму і людей місце, прикрити повіки, включити музику в навушниках.