Причиною підвищеного тиску можуть стати порушення кровообігу в тканинах – набряки через проблеми з метаболізмом, епітеліальна дисфункція. У людей похилого віку тиск підвищується з віком. У підлітків та молодих людей захворювання може бути викликане факторами зовнішнього середовища, способом життя або спадковістю.
Всім пацієнтам із високим тиском потрібно здати:
- Загальний аналіз крові;
- Глюкоза у плазмі крові. …
- Креатинін у сироватці крові та розрахунок швидкості клубочкової фільтрації (СКФ) за формулою Chronic Kidney Disease Epidemiology (CKD-EPI). …
- Загальний аналіз сечі із мікроскопією осаду.
Як надовго знизити тиск без ліків
- Позбавтеся зайвої ваги. …
- Регулярно тренуйтесь. …
- Їжте здорову їжу. …
- Скоротіть кількість солі у раціоні. …
- Не пийте чи хоча б обмежте кількість алкоголю. …
- Зав'яжіть із курінням. …
- Пийте менше кави. …
- Спробуйте знизити стрес.