У дитячої травми є чотири ключові ознаки. Це оніміння, таке заціпеніння, гіперзбудження, стиснення та дисоціація.
Можуть виявлятися як психологічні, і фізичні (соматичні) симптоми. До психологічних відносять напруга, тривогу, нав'язливі думки про те, що сталося, яких важко позбутися, сльозливість, апатію, прагнення до усамітнення або, навпаки, страх залишатися на самоті та інші.
П'ять травм людини – це травма відкинутого, травма несправедливості, травма приниженого, травма зради та травма покинутого.