Перед тим як стати спогадом, інформація Спочатку надходить у мозок у вигляді досвіду, отриманого нами у відчуттях, потім обробляється сенсорними системами мозку і вже звідти потрапляє до гіпокампу. На першому етапі формування пам'яті надходить інформація кодується всередині гіпокампу в пам'ятний слід.
Методика покращення запам'ятовування
- Оцініть матеріал та визначте мету читання. Оцініть рівень свого інтересу та постарайтеся зрозуміти, наскільки складний текст.
- Виберіть відповідну техніку читання відповідно до вашого читання.
- Визначте важливі факти. Запам'ятовуйте те, що вам потрібно. …
- Зробіть записи. …
- Повторюйте. …
- Застосовуйте.
Порушення у роботі головного мозку – основна причина погіршення пам'яті За роботу довгострокової пам'яті відповідає кора мозку. Гіпокамп, який розташований у скроневих частках, запускає процеси переведення короткочасної інформації у довготривалу пам'ять. Існують інші центри пам'яті в мозку.