Як заснути з СДВГ Усі рекомендації фахівців зводяться до загальних правил гігієни сну: Використовуйте ліжко тільки для сну та сексу; не працюйте та не обговорюйте проблеми в ліжку. Встановіть стабільний час відходу до сну та підйому та строго його дотримуйтесь. Відмовтеся від денного сну.
Зміст снів у дітей із СДВГ більш негативно тонований, включав більше невдач, загроз, негативних наслідків та фізичної агресіїщо може бути пов'язане з вираженими емоційними проблемами [9]. Двигун занепокоєння під час сну — другий актуальний аспект диссомнічних порушень у дітей із СДВГ.
Такій дитині дуже важко зосередитися на чомусь одному, він легко відволікається, ставить дуже багато запитань, але не чекає на відповідь, а починає займатися іншими справами, які теж швидко кидає. Усе це відбувається через невеликі проміжки часу.