Як заспокоїти нервову систему після пиятики?

Є способи, які хоч і не запустять відновлення мертвих клітин, зате дадуть мозку здатність розуміти після запою. До них відносяться: контрастний душ, чай, кава, соляна ванна, вівсяний відвар, масаж голови та шиї, мінеральна вода, настій горобини, янтарна кислота, антипохмільні препарати.

Класичний рецепт – багато рідини, глюкоза та вітамін C. Солодкий чай з лимоном або коктейль з медом та цитрусовими вирівняють кислотно-лужний баланс і «годують» мозок. У важких випадках може знадобитися інфузійна детоксикація (крапельниці).

Після нетривалого запою за відсутності вираженої алкогольної залежності зняти легку тривожність можна, можливо за допомогою рослинних препаратів:

  • Валеріана. Має розслаблюючий, седативний ефект, полегшує засинання. …
  • Пустирник. …
  • М'ята та меліса. …
  • Звіробій. …
  • Пікамілон. …
  • Гліцин. …
  • Новопасит. …
  • Мексидол.