Як завести травлення?

Травлення починається ще в порожнині рота, коли їжа, що пережовується, рясно змочується слиною. Слина містить у собі ферменти, що починають розщеплення крохмалю. Проковтнута їжа потрапляє в стравохід, який з'єднує між собою горлянку та шлунок. На стику стравоходу та шлунка розташовуються кільцеві м'язи.

Приклади назв препаратів Панкреатину – Ензістал-П, Креон, Пангрол, Панкреазим, Гастенорм форте (10000 од.), Фестал-Н, Пензитал, Панзинорм (10 000 од.), Мезим форте (10 000 од.), Мікразим, Паннор Панзім форте, Ерміталь, Панкурмен, ПанзіКам, Панцитрат.

5 кроків: що робити при порушенні травлення

  1. Обмежити вживання «шкідливих» продуктів Потрібно з'ясувати, який із харчових факторів міг стати причиною скарг, та виключити його з раціону. …
  2. Притримуватися дієти …
  3. Посилити фізичну активність.
  4. Зменшити вплив факторів стресу