При гіпертонічному кризі, тобто стійкому підвищенні тиску до 180/120 і вище необхідно:
- викликати швидку допомогу,
- сісти напівлежачи,
- не є,
- розжувати і не ковтати таблетку "Капотена" або "Корінфара".
Нормальним тиском вважається 120/80. А ось тиск 140/90 – це вже «м'яка» гіпертонія, 160/100 – помірна, а 180/110 – важка гіпертонія. Дослідження доводять, що підвищений тиск можна контролювати без використання спеціальних препаратів.
Не треба нічого збивати. Тиск слід контролювати. Звичайно, якщо у вас тиск за 160, спричиняйте швидше швидку! Прийом антигіпертензивних препаратів короткої дії для швидкої, але короткочасної зниження тиску призводить до “ефекту гойдалок” — коли АТ протягом доби скаче то вгору, то вниз.