Саморозвиток – процес роботи над собою у всіх напрямках: фізичному, духовному, професійному, соціальному. Самовдосконалення допомагає адаптуватися до нових обставин і долати труднощі, розуміти свою мотивацію та бажання, ставити та досягати мети.
Що ж у результаті?
- Записуйте всі свої ідей та час від часу перечитуйте
- Формуйте найкращий образ себе
- Плануйте свій тиждень
- Ставтеся до часу як до цінного ресурсу
- Щодня робіть хоча б один крок до досягнення мети
- Спілкуйтеся з розумними, енергійними людьми, що розвиваються.
- Ведіть здоровий спосіб життя
Багато хто обіцяє собі розпочати нове життя у новому році. Але це рідко вдається: для нового життя людина сама має оновитися, удосконалитись. Мало ухвалити рішення жити по-новому – треба стати новим, стати кращим. … Займіться самопізнанням
- «Способи самопізнання»
- «Вправи для самопізнання»
- Програма «Самопознання»