Як зменшити грижу шиї?

Шийні епідуральні ін'єкції стероїдів або селективні блокади нервових корінців можуть бути призначені для зменшення запалення та вираженого больового синдрому. Ці ін'єкції можуть бути дуже ефективними при лікуванні грижі диска у шийному відділі хребта, якщо вони супроводжуються комплексною програмою реабілітації.

Консервативними методами можна лікувати грижу шийного диска на будь-якій стадії. Це досить тривале лікування, адже необхідно не лише позбавити пацієнта болю, а й відновити нормальний стан диска.

Основною метою лікування при шийній грижі є фіксація виступаючої частини дисків. … Щоб позбутися хворобливих відчуттів, набряків та запального процесу, найчастіше призначається лікування такими засобами:

  • Диклофенаком;
  • Кетопрофеном;
  • Індометацин;
  • Мовалісом.

При грижах хребта категорично заборонено підняття штанги, жим у положенні лежачи та нахили з вагами. Пам'ятайте: будь-які фізичні навантаження з вагою неможливі без ретельної підготовки та розігріву м'язів.