Як знизити частоту мігрені?

Як лікувати мігрень

  1. Забезпечити собі спокій, припинити будь-яку роботу, особливо фізичну.
  2. Підкріпитися або випити щось солодке, якщо стан дозволяє.
  3. Прийняти теплий душ або ванну при неяскравому освітленні. …
  4. Усамітнитися в темній, добре провітряній кімнаті.
  5. Акуратно помасажувати віскі, лоба, шию плечі.

При легких і помірних симптомах допомагає раннє вживання будь-яких знеболювальних з нестероїдних протизапальних препаратів у відповідних дозуваннях. Найбільш підходящими для дорослих є ібупрофен, напроксен, парацетамол, ацетилсаліцилова кислота (ASA) або диклофенак.

Надлишки крові тиснуть на стінки судин, що призводить до їх різкого розширення (біль біль). З'являються мікрозапалення, куди реагують нервові рецептори. Вважається, що це і спричиняє мігренозний біль. В той же час відбувається атонія стінок судин, тобто падіння їхнього тонусу.