Як знизити рівень серотоніну у крові?

Високий стрес або високий рівень кортизолу можуть зменшити кількість серотоніну. Як знизити стрес? У цьому допоможуть тренування, йога та медитація. Втома після фізичної активності збільшує кількість триптофану, який може проникати через гематоенцефалічний бар'єр, та підвищує вироблення серотоніну.

Симптоми та ознаки серотонінового синдрому Зміна психічного стану: страх, збудження та занепокоєння, здригання, делірій Автономна гіперактивність: тахікардія, гіпертензія, гіпертермія, діафорез, тремтіння, блювання, діарея

Зрештою, серотонін називають гормоном щастя за те, що він регулює тривожність і відповідає за настрій. низький його рівень пов'язують із депресією. Щоправда, занадто високий теж не заохочується – він може призвести до нервово-м'язових порушень і навіть галюцинацій.

Рівень серотоніну може бути підвищений у таких випадках: Метастазуюча карциноїдна пухлина порожнини живота за наявності карциноїдного синдрому >400 нг/мл. Пухлини, що викликають атиповий карциноїдний синдром (овсяноклітинний рак бронхів, медулярний рак щитовидної залози).