При судомах з похмілля потрібно укласти хворого в горизонтальне положення, а ноги підняти, щоб знизити приплив крові до кінцівок. При цьому важливо переконатися, що не йдеться про епілептичний напад (вони при алкогольній інтоксикації – не рідкість).
Якщо звело м'яз судомою, свідомо розслабити його буде неможливо. Єдиний спосіб – застосувати фізичне зусилля: випрямити пальці стопи руками або потягнути носок ноги на себе. Після того, як судома пройшла, кінцівку можна помасувати, це допоможе відновити нормальний кровообіг.
Тому лікування епілепсії у алкоголіків полягає в повній відмові від міцних напоїв та прийомі протисудомних медикаментів. Епілептичні напади виявляються внаслідок тривалого токсичного впливу етилового спирту на організм.
Якщо виникла судома, швидко усунути неприємні відчуття можна так: у положенні сидячи треба вщипнути хворе місце. Після чого обов'язково розім'яти литкові м'язи та ступні ніг, щоб відновити кровообіг. Робиться це за допомогою погладжувань і поплескування в напрямку від п'яток уздовж литок і колін.