Ромашковий чай Найпопулярніший і найпростіший рецепт чаю, його навіть не потрібно доводити до кипіння. Квітки ромашки заливають гарячою водою і настоюють кілька хвилин (7-10), після чого рідину проціджують та п'ють.. На 200 мл води потрібно 1-2 год.
чай з собачої кропиви і м'яти з додаванням аптечної ромашки, липи, меліси та висушених ягід суниці. Такий чай вживають кілька разів на добу, при цьому в теплий настій бажано додати ложку варення або меду.
Як приготувати "Заспокійливий чай" У відсік для заварки додайте сушену ромашку та липу. Влийте гарячу воду. Закрийте чайник і залиште на 10 хвилин. Перед подачею додайте підсолоджувач до смаку.
Розглянемо трав'яні чаї, які можуть допомогти зняти стрес та занепокоєння.
- Чай з мелісою Меліса лікарська відноситься до сімейства м'ятних. …
- Ромашковий чай Ромашка відома своїми численними перевагами для здоров'я. …
- М'ятний чай …
- Лавандовий чай …
- Зелений чай …
- Чай з базиліком.
- Чай з куркуми.
- Чай з трояндою