Доведено, що концентрація на больових відчуттях і очікування в кілька разів посилюють їх, і звідси випливає наступний спосіб уникнути болю. намагатися не звертати на неї уваги і не надавати їй великого значення. Крім того, біль слабшає, якщо людина впевнена у тому, що скоро все пройде.
Кластерний головний біль вважається однією з найсильніших у світі. Це досить рідкісне захворювання, на нього страждає в середньому 1 людина з 2-3 тисячі. Напади можуть тривати від 10 хвилин до 3 годин. Багато пацієнтів по пам'яті стверджують, що при таких спазмах у ділянці голови, око їх відвідують навіть думки про суїцид.
До болю можна звикнути. Так, люди, які регулярно піддаються впливу високих або низьких температур, починають менше на них реагувати. Наприклад, без особливих проблем ходять босоніж розпеченим піском.