Методика покращення запам'ятовування
- Оцініть матеріал та визначте мету читання. Оцініть рівень свого інтересу та постарайтеся зрозуміти, наскільки складний текст.
- Виберіть відповідну техніку читання відповідно до вашого читання.
- Визначте важливі факти. Запам'ятовуйте те, що вам потрібно. …
- Зробіть записи. …
- Повторюйте. …
- Застосовуйте.
Порушення у роботі головного мозку – Основна причина погіршення пам'яті За роботу довготривалої пам'яті відповідає кора головного мозку. Гіпокамп, який розташований у скроневих частках, запускає процеси переведення короткочасної інформації у довготривалу пам'ять. Існують інші центри пам'яті в мозку.
Крива Еббінгауза: як запам'ятовувати раз і назавжди
- Використовуйте інтервальне повторення Допустимо, ви вивчили кілька англійських слів. …
- Зв'язуйте нові знання зі старими Вивчаючи нову інформацію, спробуйте пов'язати її з тим, що знаєте. …
- Практикуйтесь Намагайтеся відразу використовувати вивчене. …
- Застосовуйте мікроформат