Як зрозуміти, чи є у тебе тривожний розлад?

відсутність інтересу до проявів життя та близьких людей; нестача позитивних емоцій; раптове відчуття страху; вегетативні порушення – прискорений пульс, збите дихання, нестача повітря, посилена пітливість, близькість непритомного стану та ін.

Симптоми тривожного розладу

  1. надмірне занепокоєння та напруженість у зв'язку з поточними справами або без особливого приводу;
  2. безпідставний страх за своє життя та життя близьких людей;
  3. стрес, нездатність розслабитися;
  4. зниження працездатності, проблеми з концентрацією уваги;
  5. дратівливість.

Пацієнти з тривожним розладом особи уникають соціальної взаємодії, у тому числі в робочих ситуаціях, через страх критики або неприйняття, а також у таких ситуаціях: Вони можуть відмовлятися від просування в кар'єрі через побоювання критики з боку колег. Вони можуть уникати зустрічей.

Основні симптоми тривожнодепресивного стану

  1. знижений настрій, постійні його перепади;
  2. почуття тривоги, занепокоєння
  3. порушення сну;
  4. підвищена стомлюваність;
  5. апатія;
  6. слабкість, неможливість сконцентруватися на роботі;
  7. проблеми з пам'яттю, розсіяна увага.