Як зрозуміти, чи маєш деперсоналізацію?

Головна ознака деперсоналізації – відчуття, ніби людина втрачає фізичний зв'язок зі світом навколо та власним тілом. Вважається, що так проявляється захисний механізм, коли під час стресу чи серйозного потрясіння свідомість відключається від реальності.28 сент. 2023р.

Відчуття свого тіла як автомата, свої дії здаються автоматичними (при об'єктивному розумінні того, що це тільки здається). Втрата почуттів викликає болісний душевний біль.

Симптоми деперсоналізації включають: Почуття відстороненості від власного тіла, розуму, почуттів та/або відчуттів

Ознаки дереалізації: відчуженість від навколишньої дійсності, близьких людей; Спотворення сприйняття навколишнього світу – часу, розміру та форм предметів, відстані; Відчуття відстороненості від свого тіла, розуму, відчуттів.