Самонавіювання (аутосугестія) – це вплив навіюванням на себе самого. Самопочуття людини багато в чому залежить від її думок та настрою. Якщо людина підтримує у собі відчуття здоров'я, сили, він і виявляє їх у жизни.30 окт. 2023р.
Самонавіювання (Аутосуггестія) – процес навіювання, адресований самому собі, один із прийомів самоврядування особистості. … Підказки, як робити собі правильні установки:
- Твердження має відображати те, що ви хочете, а не чого намагаєтеся позбутися. …
- Установка повинна мати конкретний зміст, бути простим та зрозумілим.
Самонавіювання – психологічний вплив на самого себе, на свої уявлення, думки, почуття (наприклад, за рекомендацією лікаря з метою усунути хворобливі явища та покращити загальне самопочуття). Реалізується самонавіювання через аутогенне тренування, яким людина навчається за допомогою лікаря-психотерапевта.Схожі
На відміну від самонавіювання, психосоматика – поняття ширше. Психосоматичні хвороби з'являються після тривалого емоційного перенапруги, до якого можуть потім додаватися тривога, нав'язливі думки та негативне самонавіювання, що впливає протягом захворювання, його прояви, тривалість терапії, її успіх.