Як зрозуміти, що ти в меланхолії?

Зниження працездатності та сонливість. Тяжкі ранкові підйоми, переривчастий сон і бажання спати протягом усього дня – Це часті супутники меланхолії. Байдужість, що поширюється навіть на рідних та друзів. Ангедонія — втрата насолоди від того, що приносило радість раніше.

За її словами, меланхолія не випадково ототожнюється з депресією, але на відміну від розладу настрою меланхолія – ​​набагато глибші процеси, і її причини – набагато раніше, ніж депресія.

μελαγχολία — «розлиття чорної жовчі», тобто «меланхолія», ← μέλας «чорний; темний + χολή «жовч; гнів»; в російській термінології хандра, похмуре божевілля) – термін, що використовувався аж до початку XX століття для позначення виду психічних розладів, що характеризуються станами зі зниженим настроєм.