Як зрозуміти, що в мене діастаз?

Найпростіший спосіб визначити наявність діастаза – Підняти голову і плечі, лежачи на спині з напівзігнутими ногами. У такому положенні прямі м’язи напружуються і розширена біла лінія виступає вперед у вигляді випинання або навпаки – Ви бачите “провал”. Діастаз також можна намацати між прямими м’язами (див. відео).

Визначити наявність діастазу досить просто: потрібно лягти на спину з напівзігнутими ногами і підняти голову та плечі. Якщо посередині живота з’являється валик або, навпаки, провал – це і є діастаз.

З ознаками діастазу слід звертатися до хірургу. Підвищення простору між прямими м’язами визначається під час пальпаторного дослідження живота.

Симптоми при початковому ступені діастазу: несуттєві болі під ложечкою; невиражена нудота; почуття дискомфорту у передній черевній стінці під час ходьби.