Як зрозуміти, що в мене тривожний розлад?

Люди з тривожним розладом особистості виникає інтенсивне почуття неадекватності і вони справляються з неадаптивністю, уникаючи будь-яких ситуацій, у яких можуть отримати негативну оцінку.

Як зрозуміти, що це розлад. постійне відчуття тривоги, яке триває не менше шести місяців, за умови, що приводів нервувати немає або вони незначні, а емоційні реакції непропорційно сильні.

При тривожний депресії людина відчуває такі симптоми, як занепокоєння, дратівливість і нетерплячість, схильність до надмірних побоювань, страх, плаксивість, очікування гіршого, безнадійність, низька самооцінка, болісна внутрішня напруга, неможливість розслабитися, втома, почуття.