Як зрозуміти, що в мене здорова самооцінка?

Людина зі здоровою самооцінкою визнає свої сильні сторони та можливості, приймає недоліки та обмеження, з більшою ймовірністю буде успішним у справах. А ще адекватна самооцінка дозволяє: об'єктивно оцінювати ставлення себе інших людей висловлювати свою думку і висловлювати потребности6 дек. 2023р.

Однак людина зі здоровою самооцінкою, нагадує Лабковський, орієнтується лише те, що йому прямо говорять.

  • Ваша вина не перевищує тяжкість ситуації.
  • Вам неможливо нав'язати сором.
  • Ви не порівнюєте себе з іншими

12 ознак низької самооцінки

  1. Ви дозволяєте іншим вирішувати себе. …
  2. Ви не чуєте інтуїцію. …
  3. Вас часто використовують. …
  4. Ви приховуєте почуття. …
  5. Ви дуже намагаєтесь догодити. …
  6. Ви відкладаєте успіх на потім. …
  7. Ви витрачаєте час на справи, які вам не подобаються. …
  8. Ви захоплюєтеся самокритикою.

Підвищена самооцінка людини має свої ознаки: Людина вважає, що вона має рацію завжди. У своїх промахах та помилках звинувачує інших, бо сам винний бути не може. Він існує лише одне думка – його власна.