Лікування гіперсомнії Обов'язково суворо дотримуватися режиму сну та неспання, а також раціонально харчуватися, не зловживати алкоголем і жирною, важкою їжею у вечірній час перед сном. Нічний сон не повинен перевищувати дев'ять годин. По можливості, слід уникати роботи у вечірній час та нічних змін.
Поряд із травмою причиною гіперсомнії може бути органічне ураження мозку: внутрішньомозкова пухлина, абсцес головного мозку, внутрішньомозкова гематома, інфекційні захворювання (нейросифіліс, менінгіт, енцефаліт), судинні порушення (геморагічний інсульт, хронічна ішемія, ішемічний інсульт).
Як правило, симптоми ідіопатичної гіперсомнії починаються у підлітковому віці, хоча вони також можуть розпочатися і пізніше. Розлад зазвичай розвивається повільно протягом кількох місяців чи років, зазвичай погіршуючи протягом цього періоду.