Як зрозуміти, що в тебе перевтома?

Перевтома – стан, що виникає внаслідок тривалої відсутності відпочинку організму людини. Втома – це втома, загальне виснаження організму, а перевтома – це стадія тривалої втоми..Схожі

Перевтома спочатку зачіпає нервову систему, а потім починають страждати й інші органи та системи організму, можуть виникнути проблеми в травній (гастрити, виразки) та серцево-судинній (гіпертонія, інфаркти) системах.

Стан перевтоми часто проходить після вихідних чи відпустки. Часто вам потрібно просто дати організму відпочити, і він знову почне працювати на повну силу. Зверніться до лікаря, якщо вас турбує тривалий стан сильної перевтоми.