Як довго триває безсоння після алкоголю?

Безсоння після запою може затягуватись до тижня часу. Вона супроводжується виникненням депресивних станів, страхом, апатією, підвищеною тривожністю. У тяжких клінічних випадках можуть навіть з'являтися галюцинації та неврози. З огляду на патологічного тривалого стану не рідкісними бувають випадки суїцидів.21 березня. 2023р.

Алкозалежні не можуть нормально спати по кілька днів або навіть тижнів. Сон стає уривчастим, супроводжується кошмарними сновидіннями. У період засинання виникають реалістичні слухові та зорові галюцинації.

Змініть одяг, в якому ви спали, щоб позбутися «запаху похмілля», розправте ліжко. Вам має бути комфортно, тепло та зручно. Якщо продовжує боліти голова, можна випити ліки, наприклад, Спазган, Цитрамон, Аспірин або Анальгін. Ляжте в ліжко і краще почитайте книгу – вистачить всього на пару хвилин.

Тривога зазвичай триває 2-3 дні, а ось депресія після запою, що супроводжується тугою і самозвинуваченнями, більш стійка і триває протягом 1-2 тижні.