До основних ознак депресії у підлітків у 14–18 років відносять агресію, дратівливість, перепади настрою. Ці симптоми найчастіше виникають через зіткнення із труднощами вибору подальшого життєвого шляху. Підлітки вперше замислюються про сенс життя, і він стає для них складною загадкою.
В стані депресії підлітки часто стають дратівливими, що нерідко може спричинити агресію. Вони втрачають у собі впевненість, виникають проблеми з концентрацією уваги, вони відчувають нестачу енергії та мотивації, що зрештою веде до порушення сну.
Депресія зустрічається у 1,1% підлітків віком 10–14 років та у 2,8% підлітків віком 15–19 років. Депресія і тривожність мають ряд загальних симптомів, включаючи швидкі, несподівані зміни настрою. Тривожні та депресивні розлади можуть призвести до серйозного зниження відвідуваності та успішності у школі.
Депресія вважається хворобою мозку. … Тим часом самі батьки теж можуть допомогти підліткам упоратися з депресією.
- Будьте чесними. …
- Виявіть терпіння. …
- Заохочуйте добрі звички. …
- Заохочуйте відкритість. …
- Виявіть сімейну підтримку. …
- Заохочуйте активні заняття. …
- Говоріть про дружбу.