Основні симптоми – посилення спраги, часті позиви до сечовипускання, різке зниження ваги, судоми ночами, безсоння, припливи спека, мігрень, свербіж шкіри. Діагноз предіабету встановлюється за даними аналізів крові на глікогемоглобін, рівень цукру натще і після вуглеводного навантаження.
Цукровий діабет 1-го типу може розвинутися несподівано та викликати такі симптоми, як:
- Аномальна спрага та сухість у роті
- Прискорене сечовипускання
- Нічне нетримання сечі
- Нестача енергії та крайня втома
- Постійне почуття голоду
- Раптова втрата ваги
- Розпливчастість зору
Насамперед потрібно відмовитися від легкозасвоюваних вуглеводів, жирного, ковбас, майонезу та інших «шкідливих» продуктів та збільшити в раціоні кількість фруктів та овочів — клітковина, що міститься в них, перешкоджає всмоктуванню цукру в кров. Плюс – фізичне навантаження.