Як зрозуміти, що в тебе пригнічена агресія?

6 явних ознак пасивно-агресивного поведінки

  1. – Усне заперечення гніву. …
  2. – Усунення. …
  3. – Примушення інших «вибухати». …
  4. Приклад: …
  5. Відкрита співпраця, але приховане незгоду. …
  6. Використання електронної пошти, текстових повідомлень, соціальних мереж та інших технологій, щоб уникнути прямого спілкування.

Агресія особистості проявляється дратівливістю, ворожістю, нанесенням фізичних травм, заподіянням шкоди собі та суспільству. Агресивні люди зазвичай дуже дратівливі, уразливі і часто злиться. Причиною гніву можуть стати спонтанні ситуації.

Якщо ж людина перестає «контактувати» із собою, у нього починаються проблеми психологічного порядку — він перестає помічати свої почуття та емоції, і вже не розуміє своїх потреб та бажань. Незважаючи на всю потрібність контактів із собою та зовнішнім світом, люди періодично відмовляються від них.