Агресія особистості проявляється дратівливістю, ворожістю, нанесенням фізичних травм, заподіянням шкоди собі та суспільству. Агресивні люди зазвичай дуже дратівливі, уразливі і часто злиться. Причиною гніву можуть стати спонтанні ситуации.21 сент. 2023р.
напади агресії: симптоми
- нервова та необґрунтована реакція на слова та вчинки людей, у тому числі близьких;
- напади гніву, під час яких людина зривається на крик, застосовує фізичну силу щодо людей чи предметів, що є поруч.
Як справлятися з агресією, спрямованої на себе
- Дізнатися про функцію критика (зазвичай це захист від негативного досвіду минулого).
- Вчитися розділяти "можу", "хочу", "треба", "повинен/повинна".
- Вчитися помічати свої потреби.
- Активно задовольняти свої потреби найбільш сприятливими способами.
Як зрозуміти, що людина виявляє приховану агресію?
- Пасивні агресори не можуть вам відмовити та не йдуть на конфлікт відкрито. …
- Вони приховують свої почуття. …
- Пасивний агресор любить грати у мовчанку. …
- Він також хоче, щоб ви вийшли з себе.