Потрібно сісти 20 разів за 30 секунд, заміряти пульс та записати результати. Потім відпочити хвилину чи дві: цей час серце відновиться і пульс потрібно буде виміряти знову. Порівняйте показник пульсу у стані спокою та після присідань. Якщо вони не сильно відрізняються, значить, ваше серце працює добре.
Серед усіх захворювань серця найчастіше зустрічаються:
- Ішемічна хвороба. …
- Аритмія. …
- Кардіоміопатія. …
- Серцеві вади. …
- Атеросклероз. …
- Гіпертензія. …
- Хвороби ендокарда, міокарда, що виникають через запальні процеси в серцевих тканинах.
- перикардит.
Основні смертельні захворювання серця – це ішемічна хвороба, інфаркт та інсульт. На їхню частку припадає найбільше летальних випадків.