Занепад сил, слабкість, млявість, швидка стомлюваність, безсилля, «прокинувся і вже втомився», сонливість, «не почуваюся відпочивши після повноцінного сну», зниження концентрації, погіршення пам'яті тощо.
Постійна млявість, інертність, апатія, ліньки, відсутність мотивації Погіршення процесів мислення: зниження уваги, концентрації та кмітливості, а значить, погіршення навчальної та робочої діяльності Втрата апетиту
Синдром хронічної втоми може стати причиною депресії, біполярного розладу, почастішань інфекційних захворювань та алергічних реакцій, порушень роботи шлунково-кишкового тракту із загостренням наявних захворювань.
Втомою є утруднення в ініціювання та підтримці активності внаслідок відсутності енергії, що супроводжується бажанням відпочити. Втома є нормальним явищем після фізичного навантаження, тривалого стресу та відсутності сну.