Шавлія. Стабілізує психіку, допомагає при нудоті (ідеально для тих, кого заколисує в дорозі) та запаморочення.27 серп. 2023р.
Для поліпшення працездатності найчастіше застосовують:
- Цитрусові олії. Лимон, лайм, апельсин, грейпфрут та їх комбінації тонізують нервову систему, посилюють концентрацію уваги та покращують пам'ять. …
- Розмарін. …
- М'ята. …
- Бергамот. …
- Евкаліпт. …
- Шавлія.
До ефірних олій, що зволожують волосся, відносяться олії герані, ромашки, сандала, лаванди, іланг-ілангу. Візьміть 30-40 мл теплої олії жожоба і додайте до неї по 2 краплі всіх перерахованих вище ефірних олій. Суміш утріть у коріння волосся і шкіру голови. Залишіть на ніч, обгорнувши голову рушником або одягнувши шапочку.
Ефірні олії можна наносити на різні частини тіла та отримувати від них користь. Спробуйте нанести масло на шию, лоб, віскі, зап'ястя, груди та живіт і втирати масажними рухами. Наносите олії також на руки, ноги та ступні. Насправді ступні ніг — найбезпечніше місце для нанесення ефірних олій.