Зупинимося на деяких найбільш відомих методах запам'ятовування, які допоможуть вам, наприклад, швидше запам'ятовувати імена людей, з якими ви знайомитеся по роботі.
- Метод локусів.
- Мнемоніка …
- Чанкінг-метод (дроблення, фрагментування) …
- Інтервальні повторення …
- Метод сторітелінгу
Психологи стверджують, що краще всього запам'ятовується інформація, отримана під час засинання та під час пробудження.
Способи запам'ятовування інформації залежить від різних каналів сприйняття, залежно від цього можна назвати різні типи пам'яті.
- Зорова. Це вміння запам'ятовувати будь-коли побачене – речі, дії, події. …
- Слухова. …
- Двигун. …
- Смакова. …
- Нюхальна. …
- Відчутна. …
- Емоційна.