Для початку потрібно здати аналіз крові на гормони щитовидної залози та ТТГ (Гормон виробляється гіпофізом для регуляції роботи щитовидки). Зробити УЗД щитовидної залози та низку досліджень інших органів, які можуть постраждати при ендокринній патології. 5 травня 2023р.
Аналізи призначені при дратівливості
- соматотропний гормон;
- адренотропний гормон;
- кортизол;
- вільний кортизол;
- Т3 загальний;
- Т4 загальний;
- ТТГ (тиреотропний гормон);
- антитіла до тиреоглобуліну;
Коли ваше тіло перевантажене, починає активно вироблятись стресовий гормон кортизол. Крім іншого, він викликає дратівливість та занепокоєння.
Як позбутися дратівливості, коли все бісить?
- Знайдіть причину роздратування.
- Обмежте каву та спиртне.
- Знайдіть справжню причину стресу.
- Поспівчуйте собі …
- Змініть масштаб …
- Позбудьтеся надлишку енергії.
- Виділіть час для тиші та самотності