Види стресу
- Еустресс
- Дистрес
- Емоційний стрес
- Психологічний стрес
Подібні
несприятливі, значні за силою та тривалістю зовнішні та внутрішні впливи, що ведуть до виникнення стресових станів. Розрізняють фізіологічні стресори: надмірне фізичне навантаження, висока та низька температура, больові стимули, утруднення дихання тощо.
Стрес великої сили виникає у відповідь на ситуації, що несуть загрозу життю або його звичному укладу (природні та техногенні катастрофи, війни, полон). Причиною сильного стресу можуть бути важкі особисті події, смерть чи хвороба близької людини, великі фінансові втрати, вимушена міграція, втрата роботи.