Медики радять обирати D3 і К. Крім того, потрібно буде споживати магній та кальцій, щоб заповнити їх недолік у кістковій тканині.
Щоб зміцнити кістки та суглоби, ми повинні вживати продукти, багаті кальцієм та вітаміном D3.
БАДи для кісток та суглобів та зв'язок
- L-лейцин
- Чага
- Омега-3, Омега-3-6-9. Олія примули вечірньої Олія чорного кмину Риб'ячий жир
- Для дітей Для підлітків Для дорослих
- Хром
- Вітамін D3.
- + – Жіноче здоров'я Після 45 років