Для очищення кишечника застосовують клізми з солоною водою, відвари лікарських трав, висівки, свіжі овочі, кефір та свіжі соки. У медичних закладах із цією метою використовують моніторне очищення кишечника від калових каменів.
Найкращі продукти для детоксикації:
- Лимон. Це є антиоксидант. …
- Імбир. Він також містить антиоксиданти. …
- Буряк. Вона сприяє детоксикації печінки. …
- Капуста. Цей овоч містить сульфорафан – хімічну речовину, яка допомагає організму боротися з токсинами. …
- Свіжі фрукти.
Зелень
- Буряк
- Капуста
- Кокосовий йогурт
- Часник
- Насіння золотого льону
- Авокадо
- З'їдаючи авокадо, ми також отримуємо велику кількість вітамінів, мінералів та антиоксидантів, які беруть участь у очищенні організму. …
- Селера