1- допомогти пацієнту краще зрозуміти свої проблеми; 2- усунути емоційний дискомфорт; 3- заохотити вільне вираження почуттів; 4- забезпечити пацієнта новими ідеями або інформацією про те, як вирішувати свої проблеми; 5- допомогти пацієнтові у перевірці нових способів мислення та поведінки за межами терапевтичної ситуації.
Метою психотерапії є допомога людині знайти та усвідомити причини її психологічних проблем. Психотерапевт не дає життєвих порад і настанов про те, як пацієнту краще жити – навпаки, лікар лише допомагає усвідомити людині її бажання та шляхи, які можуть призвести до їх виконання.
Психотерапія (від давньо-грецького "душа", "дух" + "лікування", "оздоровлення", "ліки") – система лікувального впливу на психіку та через психіку на організм людини. Психотерапія спрямовано порятунок людини від різних проблем (емоційних, особистісних, соціальних, тощо. п.).