Когнітивно-поведінкова – Найкоротший термін терапії, зазвичай курс триває 4-6 місяців. І поки що найефективніший з погляду доказової медицини — через те, що КПТ має найчіткіші критерії успіху.
При всій різноманітності психотерапевтичних підходів існує три основних напрямів у психотерапії, іншими словами, три психотерапевтичні теорії (психодинамічна, когнітивно-поведінкова та гуманістична) відповідно трьом основним напрямам психології, і кожен з них характеризується своїм власним …
p align="justify"> Метод психотерапії – конкретний спосіб реалізації загального принципу лікування, що випливає з розуміння сутності психічного розладу в рамках певної концепції психотерапії. Усього в даний час налічується понад 400 самостійних методів психотерапії